孕妈这些行为,很容易伤害到胎儿,了解一下

    2019-11-07 15:19    
    孕妈这些行为,很容易伤害到胎儿,了解一下

      孕妈怀胎十月注定是一个非常困难的时期。 在此期间,准妈妈们不仅要忍受身心不适,还要注意许多小方面,因为一个人不小心,也许会对婴儿产生影响。 造成一些损害。

      1:感到疲倦时会洗热水澡。

      当我感到疲倦并在装满热水的浴缸中浸泡了半小时时,我真的感到很舒服,好像麻烦消失了。 但是,对于怀孕三个月的母亲而言,洗澡时间过长可能会导致畸形或精力不足。

      大量的动物实验和对人类流行病的调查已证实,诸如过热的热水浴或高温工作等物理有害因素可能会导致孕产妇体内出生。 热量增加或散热不良会导致高热量。 早期胚胎生活在高温环境中,非常不好。

      高温会杀死分裂中的细胞并阻止组织发育,尤其是胎儿的中枢神经系统非常脆弱,会导致致畸,并严重导致胚胎崩溃。

      正确方法:水温应控制在38摄氏度以下,准妈妈要注意,最好不要洗浴,即使要洗,也不能长时间将腹部浸泡在浴缸中 ,并且沐浴时间优选小于20分钟。

       2:您在怀孕期间吃的鱼越多,宝宝就越聪明。

      鱼是每个人心目中的健康食物,有些鱼含有保护心脏的脂肪。 但是,不同类型的鱼会在体内积累不同量的汞。 如果人们吃得过多,可能会影响身体。

      最近,美国食品和药物管理局(US Food and Drug Administration)提醒孕妇和想要生孩子的妇女。 最好不要吃鲨鱼,鱿鱼,箭鱼和扇贝,因为上述鱼的汞含量可能会影响胎儿大脑的生长发育。

      同时,众所周知,由于汞含量低,金枪鱼不包括在孕妇禁食范围内。 但是,那些也负责制定汞法规的人发现,孕妇在怀孕期间吃了很多金枪鱼罐头也会产生影响。 在某些地区,怀孕期间受到限制的妇女每周必须吃超过198克金枪鱼。

       3:小腿浮肿不宜多喝水

      胎儿超过五个月后,母亲的心,肺,肝,肾功能逐渐进入“满负荷”手术阶段,每个人晚上都会感觉到小腿有轻度水肿,这不用担心。

      相反,胎儿发育产生的废物也由母亲排出。 如果喝水,可以缩短新陈代谢废物留在体内的时间。 小腿浮肿也可能是体重增加引起的负担。 您可以在办公室里放一个小凳子或一个木盒子来休息脚,并帮助脚中的体液回流。 这样会更好。 经过两个小时的工作,您可以休息一下并按摩身体。

       4:孕吐是正常的

      三个月后的怀孕必须包含某种危机,因此要小心。

      最新发现,怀孕和呕吐也可能是遗传的,换句话说,如果孕妇晨吐特别严重,尤其是一直到怀孕呕吐到床上,那么孕妇或婆婆的早孕反应就已经有了 有87%的更改机会这非常强大。

      由于大量的晨吐是由某种气味引起的,因此闻到气味的那一刻,您可以在鼻子下得到一些薄荷味的排气霜。 然后,当您闻不到气味时,会感觉好多了。

      同时也要知道怀孕期间的小问题不可“想当然”,也不要太不把孕吐当一回事,恶心、呕吐是孕早期的正常表现,但是也不能太忽视孕吐,要是感觉到自己孕吐剧烈,也需要做进一步的检查,以确定是不是单胎、双胞胎、多胞胎。
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